SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • to znaczy ze ja nie moge miec zdania na ten temat??, przeciez nikogo nie zniechecam, sam koksiłem i bede nadal, tylko wpisałem co sądze o mecie,a tu odrazu jakies aluzje czy cos pozdrówka:)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-03 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 lat i juz ciezko.... no no, gratuluje. Przy koksowej impotencji nawet zawodowa 40-tka Ci nie pomoze. Zacytuje kogos ostatnio znanego...."jezeli musiales uzyc viagre to znaczy, ze musisz zmienic kobiete" :) Te "mlode osoby co koksu nie ruszaly" widocznie maja problem z psychika, nie potrafia sie dowartosciowac i tu jest problem. Moze obracaja sie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo siły ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak porad z zakresu kopania rowow. Nie zrozumiales. Rabanie drewna bardzo dobrze obrazuje jakie sily potrzebne sa do wyrobienia ciosu. A skoro nie slyszales o tym to znaczy ze malo w ogole slyszales i przyszedles tylko tu smrodzic skoro twoj pierwszy post zaczyna sie od obrazania innych. I jesli twoja wypowiedzi maja sie tutaj ograniczac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 09:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elita

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co to za diety bez nich? Jesli Maszewski i spolka nie stosuja diet jakie podaja, wiec po co one wogole sa w takiej formie zamieszczone w prasie branzowej. Jak juz powiedzialem wiele pytan malo odpowiedzi Qazar - wcale nie smiechu warte, bo ja probuje sie dowiedziec o rzeczach, ktore mnie nurtuja. Wcale nie znaczy ze wierze w swietego mikolaja.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2005-10-20 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    zmacek dlaczego nie odpowiedziales na pytania clansmana? z twoich wypowiedzi wnioskuje ze nie trenowales u nycka. jesli moje przypuszczenia sa trafne to znaczy ze jestes ostatnia osoba ktora ma prawo do wypowiadania sie na temat jana nycka. moim zdaniem nycek jest dobrym trenerem , a to co robi poza sala, ile rozdaje dziennie tytulow naprawde malo [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dla tego że organizm sie przyzwyczaił tylko dla tego że biorąc 500mg testosteronu nasz organizm ma barierę do której może dojść wagowo czy siłowo na takiej dawce, co nie znaczy że dodając do niego kolejny środek np. w 14tyg nie spełni swojej roli bo spełni ją bardzo dobrze a zmiana estra niewiele da bo testosteron to testosteron tylko trzeba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2012-01-03 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. zdrowego odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na utratę witaminy C. Inne przykłady nie przychodzą mi do głowy 4. Lepsze będą kasze/makarony/ryż 5. Tak jak całe ciało, tak i brzuch naturalnie będzie rosnąć, co nie znaczy że musisz zalać się tłuszczem. Właśnie po to masz dietę. Co do treningu, to w innym dziale Ci pomogą, ale jeśli masa, to interwały do wyrzucenia, a rower ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-08-28 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sposobami dochodzę do formy staram się regularnie to robić,na dodatke pływam od dłuższego czasu,co daje mi dodatkową satysfakcję i relaks...Także ćwiczę domowy boks,to znaczy uczę się po trochu od znajomych i próbuje własnych sił w tym sporcie.Wieczorami łupie w worek i budze sąsiadów :D hehe to tak na marginesie. POZDROWIONKA dla wszystkich

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 01:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszej fotce widać że klatka większa. a na 4 że chyba jednak nie. jakieś dziwne te fotki-albo tylko ta druga (to znaczy 4). po mojemu to tric większy niż był. co do boczków i brzucha to nie widzę różnicy. ale możliwe że jest. fotki nie zawsze pokażą wszystko. a no i nogi też się lekko zmieniły - na lepsze Zmieniony przez - TOYSY w dniu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2008-11-03 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    sam napisałeś ,,przy dobrej diecie i suplementacji '' a co ja napisałem ? Pomóc sobie miałem na myśli suplementy , a nie coś innego , czytaj ze zrozumieniem następnym razem . Cykl to znaczy cykl z kreatyną , a co Ty myślałeś ? Dobra bez spamu , bo to jest zbędne . Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-01-20 16:47:03

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2013-01-20 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedzi... Ułożyłem sobie "plan" i daję go tutaj do sprawdzenia... nie wiem tylko jak mam rozłożyć to bieganie to znaczy, czy mam biegać sprint, czy zwykły bieg i ile mam biegać ( jaki dystans ). Co do pytania Karol91 to nie chodzi mi o tylko o biegi. Chodzi o to, żeby nad sobą ogólnie popracować. Podałem przykład biegu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2008-09-30 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko walczy po prostu brzydko. Co nie znaczy, że nieskutecznie. Przypomina mi reprezentację Włoch w piłce nożnej (wszędzie to piszę) - niby nic nie grają, a jednak wygrywają mecze. Wyrachowaniem i kunktatorstwem. I tak walczy CC. Na większość to wystarcza, zwłaszcza mało obytej w uderzeniach i kopnięciach, jak właśnie Yoshida. Co do Wanda, to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2006-07-02 15:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy juz musze uderzyć :/

    Post
    Sztuki Walki

    hmm.. moja ostatnia odpowiedz ? proste.. bo queblo pisze ze jak ja pisze, że umie to znaczy że jestem gotów żeby ktoś mnie z kosy pojechał.. a ja mu piszę że UMIE się obronić.;.. ale nie jestem gotów i wole nie być.. bo nie chciałbym spotkać kozaka z kosą... co do pałki itp.. uwierz uczymy się również na metalowych rurkach, deskach, i wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2008-01-19 20:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a ty jesteś za tym zeby nie byc w ketozie ? i jeszcze ładowanie. zastanawia mnie to troche, ze jak przecież jem mało węgli itp, to czy jak w sobote bede sie ładować (jem co chce, znaczy sie max węgli , i mało tłuszczy) to czy czasem nie przybiore :> z tego co czytałem sie nie tyje bo węgiel idzie w mieśnie, ale nie wiem czy to prawda :>

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2004-06-22 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a mimo to zakwasów nie ma. Więc co? Nic. Po prostu nie ma zakwasów. I tyle. A teraz sztangielki w łapy i zrób na klatę 50 serii rozpiętek do całkowitego wyczerpania mięśni tak, żebyś na koniec każdej z tych serii nie mógł ruszyć ręką. Na drugi dzień zakwasy. To znaczy, że trening było dobry? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-01-02 17:16:23

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest to zakwaszenie organizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tlenu. Wysiłki bardzo krótkie -10-30 sek, są zwykle bardzo intensywne. Po zużyciu własnych zapasów ATP, dalsze jego cząsteczki tworzone są na drodze glikozy beztlenowej, to znaczy są to przemiany glukozy zachodzące w warunkach niedoboru tlenu. Powstaje tzw. dług tlenowy. Efektem takiego wysiłku jest zakwaszenie organizmu powstającym kwasem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2002-08-08 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz już od lat i jesteś przyzwyczajony! W takim przypadku nie ważne po jakiej przerwie i nie ważne kiedy byś wznowił bieganie nie zrobi to na Tobie żadnego wrażenia co nie znaczy, że to nie ruszy kogoś kto wczesniej nie biegał! Ale dobrze Calv słuchaj Mezengan daleko zajdziesz :] bo się za dużo op*****lasz. Zrób treningi 5xSW i 3xbieganie i za [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2012-12-11 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczyc?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odc, kregosłupa L, brak zrostu kostnego luku S1, poziome ustawienie kosci krzyzowej, wysokosc tarcz miedzykregowych prawidlowa. Nie mam zielonego pojecia co to wszyzstko znaczy (no, moze z wyjatkiem lordozy :D ). Ide jutro/pojutrze do lekarza z tymi wynikami. Moglby mi ktos jakos bardziej wytlumaczyc o co chodzi z tymi moimi problemami? (jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2016-12-28 10:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy iść na siłke ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wogule" co sie kryje pod tym hasłem?^^ Nic, puste słowa, wejdź w jego profil i zobacz co się kryje, naprawde bez diety dużo osiągnąłeś... Bez specjalnej diety to znaczy odżywiać sie intuicyjnie, na to trzeba mieć już troche oleju w głowie i odpowiednio znać swoje ciało, podstawowa wiedza to za mało na takie rzeczy, inaczej nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-11-26 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białe wdzianka), w rezultacie czego na video muszą się produkować dziadkowie na emeryturze, którzy po części mgliście tylko pamiętają czego się uczyli w młodości, to znaczy to, że style wewnętrzne są tylko dla dziadków, którzy ćwiczą dla zdrowia. Jesli chodzi o rozmiary, siłę i szybkość, to mogę podać swój przykład. Po rozpoczęciu nauki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2004-01-28 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)